9月より毎週月曜日(祭日、夏休みなどの長期休暇を除く)。
セメントグランドにて午後4時頃~午後6時頃まで自主トレーニング日というのを設けました。
自主トレーニングなんで参加は強制ではありません。
チーム生で予定がないなら誰でもトレーニングOKです。
フィジカルをやるもよし。
ボールを思いっきり蹴り続けるもよし。
ゴール使ってシュート練習するもよし。
リフティングをやるもよし。
これが出来なかったなと練習するもよしなど。
チームとしてのトレーニングメニューは一切ありません。
なのでトレーニング内容は各自で考えて行ってください。
会場には児玉監督もいますので普段のトレーニングにはないトレーニングを・・・
する時があるかもしれません(謎)。
各々の上達の鍵になれば幸いです。
自主トレーニング風景↓
サッカーの自主トレーニングが目的という事を忘れないでください。
天候不良等でグランドが使えない場合はメール又はHPでお伝えします。